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■練習 1/22 大雪の中・・・

ダフリは少なくなってきたかな。もっと早めに腰と肩を開きたい。

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■練習1/10

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■謹賀新年 ■練習1/3

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■練習 12/18

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■練習 12/14

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■練習 12/11

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■練習 12/4 & 12/6

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■今日の練習

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■Twitterで

今後、Twitterでショート記事を書いていこうかなと思っています。 北の象@r … 続きを読む

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■更新が滞っています・・・

無事何事もなく過ごしております。 スマホを人生初iPhoneに替えて、そっちをい … 続きを読む

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